Everyone

Tototomato

Ice Cream Sandwich

What Is Emotional Intelligence?

Emotional intelligence is the ability to identify and manage your own emotions and the emotions of others. It is generally said to include three skills: emotional awareness; the ability to harness emotions and apply them to tasks like thinking and problem solving; and the ability to manage emotions, which includes regulating your own emotions and cheering up or 

But we can actually sum up it up in a single, simple sentence: Emotional intelligence is the ability to make emotions work for you, instead of against you.

According to emotional intelligence, or EQ, success is strongly influenced by personal qualities such as perseverance, self-control and skill in getting along with others.

Emotional Intelligence or “EQ” according to J. Mayer and P. Salovey in their book Emotional Development and Emotional Intelligence is the ability to perceive emotions, to access and generate emotions so as to assist thought, and to reflectively regulate it

Simply put, EQ is the ability to understand one’s own emotions as well as the emotions of others and determines how you react appropriately to them. This includes a person’s ability to handle conflicts, negotiate, and communicate.

In his best-selling book, Emotional Intelligence: Why it can matter more than IQ2, psychologist Daniel Goleman points out that a higher IQ doesn’t automatically guarantee a person’s success. EQ is what determines a person’s chances of moving up the ladder in a workplace where IQ and technical knowledge are pretty much the same. 

A person’s ability to relate well with others, manage misunderstandings, lead with empathy, handle negotiations, and solve problems collaboratively determine his success in school and in the workplace.

Emotional intelligence is, in layman’s terms, our level of ability to:

•	Recognize and understand our emotions and reactions (self-awareness)

•	Manage, control, and adapt our emotions, mood, reactions, and responses (self-management)

•	Harness our emotions to motivate ourselves to take appropriate action, commit, follow-through, and work toward the achievement of our goals (motivation)

•	Discern the feelings of others, understand their emotions, and utilize that understanding to relate to others more effectively (empathy)

•	Build relationships, relate to others in social situations, lead, negotiate conflict, and work as part of a team (social skills)

Download Emotional Intelligence and leadership app for FREE now!

DISCLAIMER :

Content like Articles, Pictures and Video in this application were collected from all over the web, so if I have violated your copyright, please let me know and it will be removed as soon as possible.

All copyrights and trademarks are owned by their respective owners. This app is not endorsed by or affiliated with any other affiliated entities.

Что такое эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект является способность идентифицировать и управлять своими собственными эмоциями и эмоциями других людей. Это, как правило, говорят, включает три навыка: эмоциональное осознание; способность использовать эмоции и применить их к задачам, как мышления и решения проблем; и умение управлять эмоциями, который включает в себя регулирующий свои собственные эмоции и подбодрить или

Но мы можем фактически подвести итог его в одном, простом предложении: Эмоциональный интеллект это способность сделать эмоции работать на вас, а не против вас.

По словам эмоционального интеллекта, или EQ, успех во многом зависит от личных качеств, таких как настойчивость, самообладание и умение в получении вместе с другими.

Эмоциональный интеллект или «EQ» в соответствии с J. Mayer и П. Salovey в своей книге эмоционального развития и эмоциональный интеллект является способностью воспринимать эмоции, чтобы получить доступ и генерировать эмоции так, чтобы помочь мысли, и рефлекторно регулирует его

Проще говоря, EQ является способность понимать свои собственные эмоции, а также эмоции других людей и определяет, как вы адекватно реагировать на них. Это включает в себя способность человека обрабатывать конфликты, вести переговоры и общаться.

В своем бестселлере, Эмоциональный интеллект: почему это может иметь значение больше, чем IQ2, психолог Дэниел Гоулман указывает на то, что более высокий IQ автоматически не гарантирует успеха человека. EQ является то, что определяет шансы человека перемещения вверх по лестнице на рабочем месте, где IQ и технические знания в значительной степени то же самое.

Способность человека хорошо относиться с другими людьми, управлять недопонимание, вести с сочувствием, обрабатывать переговоры и решать проблемы совместно определяют его успехи в школе и на рабочем месте.

Эмоциональный интеллект, с точки зрения непрофессионала, наш уровень умения:

• распознавать и понимать свои эмоции и реакции (самосознание)

• Управление, контроль и адаптировать наши эмоции, настроения, реакции и ответы (самоуправление)

• Осваивать наши эмоции, чтобы мотивировать себя, чтобы принять соответствующие меры, совершать, последующие через, и работать в направлении достижения наших целей (мотивация)

• Различать чувства других людей, понять их эмоции, и использовать это понимание, чтобы относиться к другим более эффективно (эмпатия)

• Строить отношения, связаны с другими в социальных ситуациях, свинец, переговоры конфликт, и работать как часть команды (социальные навыки)

Скачать Эмоциональный интеллект и лидерство приложение бесплатно прямо сейчас!

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Содержание, как статьи, фотографии и видео в этом приложении были собраны со всей сети, так что, если я нарушил ваши авторские права, пожалуйста, дайте мне знать, и он будет удален как можно скорее.

Все авторские права и товарные знаки являются собственностью их соответствующих владельцев. Это приложение не одобрен и не связаны с какими-либо другими аффилированными лицами.

Emotional Intelligence And Leadership

Последняя версия Emotional Intelligence And Leadership